Kesehatan

bagaimana cara hidup sehat alami

Sehat dan kesehatan merupakan hal yang saling kait mengkait satu sama lain dan mempunyai makna atau arti tersendiri namun pada dasarnya adalah sama. Menjadi sehat merupakan hal yang sangat diinginkan oleh semua orang dimanapun berada. Karena bagaimaanapun sehat adalah sesuatu yang sangat mahal dan tidak bisa diuangkan dengan nilai berapapun.

Apa sih arti sehat

Sehat adalah suatu kondisi di mana segala sesuatu berjalan normal dan bekerja sesuai fungsinya dan sebagaimana mestinya. Secara sederhana, sehat sinonim dengan kondisi tidak sakit. Dalam kamus besar bahasa Indonesia definisi sehat adalah baik seluruh badan serta bagian-bagiannya. Dahulu, sehat identik dengan kondisi badan atau tubuh.

Namun sekarang seiring berkembangnya kemajuan zaman, arti kata sehat tidak hanya berhubungan dengan badan, tetapi juga segala sesuatu yang dapat bekerja, jika berlangsung secara normal dan semestinya maka akan di sebut dengan sehat. Namun sebaliknya ketika mengalami gangguan maka bisa di sebut dengan sebaliknya yaitu tidak sehat.

Contoh kata sehat pada benda antara lain adalah :

  1. kendaraan bermotor yang suka mogok akan di katakan kalau mesinnya tidak sehat,
  2. keadaan keuangan yang tidak stabil dan cenderung merugi di sebut juga tidak sehat,
  3. suasana politik yang sarat dengan kolusi, korupsi dan nepotisme dianggap sebagai politik tidak sehat
  4. sistem pemerintahan yang tidak baik di sebut juga pemerintahan yang tidak sehat, dll

Begitu umumnya penggunaan kata sehat di segala bidang semakin memperluas makna dan arti dari kata sehat. itu sendiri. Demi mencegah kerancuan dan kesimpang siuran, maka di butuhkan suatu pengertian dan definisi yang pasti tentang apakah sehat itu sebenarnya. Berikut ini adalah beberapa pengertian sehat dari berbagai sudut pandang, diantaranya adalah :

Pengertian sehat menurut WHO atau organisasi kesehatan dunia adalah suatu keadaan yang sempurna baik fisik, mental dan sosial tidak hanya bebas dari penyakit atau kelemahan. Definisi sehat menurut WHO ini adalah sehat secara keseluruhan, baik jasmani, rohani, lingkungan berikut faktor-faktor serta komponen-komponen yang berperan di dalamnya. Sehat menurut WHO terdiri dari suatu kesatuan penting dari 4 komponen dasar yang membentuk ‘positif health’, yaitu:

  1.  Sehat Mental
  2.  Sehat Jasmani
  3.  Sehat Spiritual
  4. Kesejahteraan sosial

Pengertian sehat menurut UU No.23 / 1992

Pengertian sehat menurut UU No. 23/1992 adalah  keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan hidup produktif secara sosial dan ekonomi. Artinya seseorang di katakan sehat jika tubuh, jiwa dan kehidupan sosialnya berjalan dengan normal dan sebagaimana mestinya. Jika salah satu komponen tersebut terganggu, maka kehidupannya akan menjadi tidak sehat.

Semoga beberapa pengertian di atas bisa membantu pencerahan walaupun hanya sedikit dan mungkin sebenarnya masih sangat umum.

Referensi